faceit - vipmultimedia

Written by

Jak zadbać o zdrowie psychiczne jesienią?

Jesienna aura, krótsze dni i spadek temperatury mogą wpływać na obniżenie nastroju wielu osób. O tym, jak radzić sobie z tzw. „jesienną depresją”, opowie więcej Ada Jakimowicz, psycholożka i psychoterapeutka, która zwróciła uwagę na kilka kluczowych aspektów zdrowia psychicznego. Co jest przyczyną „jesiennej depresji”? – Przyczyną tzw. „jesiennej depresji”, czyli inaczej sezonowego zaburzenia afektywnego jest m.in. ograniczony dostęp do... Więcej

Nauczyciele – niedoceniani superbohaterowie

Janusz Korczak powiedział kiedyś „Dziecko rodzi się ze skrzydłami. Nauczyciel te skrzydła rozwija”. Nie da się ukryć, że na nauczycielach ciąży wielka odpowiedzialność – to oni kształtują przyszłe pokolenia, wspierają ich rozwój i uczą wartości. Niestety wielu z nich mówi wprost o tym, że czują się niedoceniani. Problemy, takie jak niskie wynagrodzenia, biurokratyczne obciążenia czy dyskryminacja ze względu na wiek... Więcej

Uncategorised

Praca – klucz do zdrowia psychicznego czy źródło stresu?

Dziś, 10 października, przypada Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. To, obchodzone od 1992 roku, święto ma na celu zwiększanie świadomości społecznej na temat zaburzeń psychicznych oraz tego, co wpływa na nasz dobrostan i jak sami możemy zadbać o nasze samopoczucie. Jest to szczególnie ważne w kontekście prognoz Światowej Organizacji Zdrowia, która ostrzega, że w niedalekiej przyszłości może nas czekać pandemia chorób... Więcej

Bez kategorii

Szkoły w USA osiągalne dla polskich uczniów

Faktem jest, że nauka w szkole z internatem w Stanach Zjednoczonych to duża inwestycja. Jednak właśnie jako inwestycja powinna być rozpatrywana – amerykański system nauczania daje możliwości, których próżno szukać w polskiej oświacie. Amerykańskie szkoły z internatem zawsze szukają różnorodności kulturowej wśród uczniów, a polskie rodziny tradycyjnie rozwijają skupionych, otwartych, zmotywowanych i kreatywnych młodych dorosłych. Ogólnie rzecz biorąc, te... Więcej

Bez kategorii

Jest życie po menopauzie – odkryj potencjał rozwojowy tego etapu życia

Z okazji Dnia Menopauzy i Andropauzy, obchodzonego 18 października, zapraszamy do spojrzenia na menopauzę z nowej perspektywy, promowanej przez Annę Niewiarowską – mentorkę menopauzy. Ten etap życia, choć często kojarzony z fizycznymi dolegliwościami, ma o wiele głębsze znaczenie – to czas wewnętrznej przemiany, która może stać się kluczem do nowego, bardziej świadomego rozdziału życia. Anna Niewiarowska, wykorzystując holistyczne podejście oparte... Więcej

Bez kategorii

Wkrótce otwarcie Centrum Modlińska 6D – zacznijmy świętowanie już 12 października!

Już wkrótce otworzy się Centrum Modlińska 6D, które ma szansę stać się nowym sercem Białołęki. Zanim jednak nastąpi oficjalne otwarcie, serdecznie zapraszamy wszystkich do wyjątkowego, przedpremierowego korzystania z naszych atrakcji już od 12 października! To idealna okazja, by poczuć atmosferę tego miejsca i skorzystać z atrakcji przygotowanych specjalnie na tę okazję. Bądźcie z nami od samego początku! Modlińska 6D: nadzieja... Więcej

Bez kategorii

„NÓŻ. ROZWAŻANIA PO PRÓBIE ZABÓJSTWA” – PREMIERA KSIĄŻKI I FILM NA ARTE.TV

Salman Rushdie to urodzony w Bombaju brytyjski pisarz i eseista, laureat Nagrody Bookera za powieść „Dzieci północy”. W 2022 roku cały świat obiegła informacja o tym, że został on napadnięty przez nożownika, który zadał mu kilkanaście ciosów. Pisarz przeżył, ale stracił wzrok w jednym oku i władzę w lewej ręce. Napastnik zaatakował autora uznanej przez muzułmanów za bluźnierczą książki „Szatańskie wersety”... Więcej

Bez kategorii

IZRAEL ATAKUJE LIBAN – ARTE.TV OPOWIADA O PAŃSTWIE, W KTÓRYM NARODZIŁ SIĘ HEZBOLLAH

1 października w nocy Iran wystrzelił kilkaset rakiet w kierunku Izraela. Była to reakcja na rozpoczętą dzień wcześniej izraelską inwazję na południowy Liban, twierdzę Hezbollahu. Eksperci podkreślają, że działania te pośrednio uderzają w irański reżim, głównego sponsora islamskiej organizacji, a nawet nazywają je „wojną zastępczą” między Izraelem a Iranem. Obserwujemy bardzo delikatną reakcję ze strony pozostałych państw arabskich, które w... Więcej

Bez kategorii

4 na 5 pracujących Polaków czuje się zaangażowana w swoją pracę

Ponad 80 proc. polskich pracowników przyznaje, że jest zaangażowana w swoją pracę, a połowa deklaruje, że ich firma wspiera zaangażowanie swoich pracowników – to wyniki badania zrealizowanego przez Enpulse i Nais. Zebrane dane wskazują również, że pracodawcy częściej oferują swoim pracownikom pozapłacowe benefity niż świadczenia finansowe. Niestety, aż 46 proc. respondentów wskazało, że brakuje im konkretnych benefitów, takich jak opieka medyczna,... Więcej

Bez kategorii

EMIL WIECZOREK. MARZYCIEL, KTÓRY PODBIJA ŚWIAT MODY

W świecie mody pojawia się nowa, obiecująca twarz – Emil Wieczorek, projektant, który z zapałem podbija serca miłośników stylu, piękna i klasy. Właśnie te trzy słowa najlepiej określają motto działalności Emila. Jego projekty są „błyszczące, kobiece i odważne”. Poznajcie twórcę zjawiskowych kreacji Beaty Kozidrak, Nataszy Urbańskiej, Małgorzaty Rozenek-Majdan i wielu innych. Choć moda była jego pasją od zawsze, to decyzja... Więcej