faceit - vipmultimedia

Written by

Czym jest wypalenie zawodowe i jak może się objawiać?

Wypalenie zawodowe to stan chronicznego stresu związanego z pracą, który nie został odpowiednio zarządzony. Jest to syndrom uznany przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) jako wynik długotrwałego przeciążenia zawodowego. Wypalenie dotyczy przede wszystkim zawodów wymagających intensywnego kontaktu z ludźmi, ale może wystąpić w każdej profesji. Komentarz ekspercki: Ada Jakimowicz, psycholog, psychoterapeutka Objawy wypalenia zawodowego mogą być różnorodne, ale... Więcej

Uncategorised

Polska: jeden z największych sektorów kryptowalut w Europie zagrożony przez nowe regulacje?

Polska posiada jeden z najszybciej rozwijających się sektorów kryptowalutowych w Europie, z ponad 1,2 tys. zarejestrowanych podmiotów, w tym giełd, kantorów oraz bitomatów. Jednakże nadchodzące zmiany legislacyjne mogą znacząco wpłynąć na rynek kryptowalutowy, a nawet go zredukować, twierdzą eksperci. Nowa ustawa o kryptoaktywach, której celem jest wdrożenie unijnych regulacji MiCA (Markets in Crypto-Assets), może zmusić mniejszych graczy do wycofania się... Więcej

artykuły Bez kategorii

Coraz mniej szkół, coraz więcej uczniów – niżu demograficznego nie widać w polskich podstawówkach

Coraz mniej szkół, coraz więcej uczniów – niżu demograficznego nie widać w polskich podstawówkach W wielu placówkach króluje system zmianowy Polscy uczniowie są przemęczeni, a wypalenie zawodowe to codzienność wśród nauczycieli. Tak w skrócie można ocenić kondycję polskiej edukacji, której daleko do ideału. Oświata nie jest w stanie sobie poradzić z niżem demograficznym i przenoszeniem się ludzi do większych ośrodków... Więcej

Bez kategorii

Czym jest wellbeing i jak go w życiu osiągnąć?

Od wielu lat słyszymy o work-life balance, widzimy olbrzymie zmiany w podejściu do życia i wykonywanego zawodu. Nie chcemy już tylko pracować bez celu, dbamy o nasz organizm bardziej niż kiedykolwiek. Chcemy też dbać o naszą psychikę. 8 września obchodziliśmy jest Światowy Dzień Wellbeingu. Co jednak kryje się pod tym pojęciem? Jak ten stan osiągnąć i z czym się on... Więcej

Bez kategorii

6 września, Dzień Walki z Prokrastynacją. Dlaczego odkładamy obowiązki na później?

Z początkiem września, kiedy uczniowie wracają do szkół, a dorośli do pracy po letnich urlopach, wielu z nas doświadcza trudności z powrotem do codziennych obowiązków. Prokrastynacja, czyli odkładanie zadań na później, staje się wówczas szczególnie zauważalnym problemem. Ada Jakimowicz, psycholog i psychoterapeutka, wyjaśnia, że prokrastynacja to zjawisko znacznie bardziej złożone niż zwykłe lenistwo. – Często wynika ona z lęku przed... Więcej

Bez kategorii

Wietnamski salon piękności w nowej lokalizacji na Modlińskiej 6D

Po pożarze centrum handlowego Marywilska 44, który miał miejsce w maju 2024 r., wiele przedsiębiorstw było zmuszonych do tymczasowego zamknięcia swojej działalności i przeniesienia się w inne miejsce. Wśród nich znalazł się popularny wietnamski salon piękności prowadzony przez Tinę Bui, który zyskał szerokie grono wiernych klientów, czekających z niecierpliwością na ponowne spotkanie z Tiną. Tina Bui, właścicielka salonu, ogłosiła,... Więcej

Bez kategorii News

Wspólnota w menopauzie. Cykliczne warsztaty dla kobiet

W warszawskim Praha Studio przy ulicy Floriańskiej 8/23 będą odbywały się cykliczne warsztaty dla kobiet w okresie menopauzy. Warsztaty te poprowadzi Anna Niewiarowska, założycielka popularnego profilu “Szczęśliwa z menopauzą”. Spotkania mają na celu wspieranie kobiet w tym wyjątkowym etapie życia poprzez edukację, wymianę doświadczeń oraz naturalne metody radzenia sobie z objawami menopauzy. Anna Niewiarowska, rzeczniczka kobiet w menopauzie, od... Więcej

Bez kategorii

Rodzicielskie „super moce” w pracy i jak nimi zarządzać

Pracownicy mający małe dzieci przestają być dla firm wyzwaniem, a stają się szansą. W obliczu niedoboru wykwalifikowanej kadry oraz wzrostu popularności pracy zdalnej, która umożliwia łączenie obowiązków domowych z zawodowymi, firmy coraz bardziej cenią pracujących rodziców. Zwłaszcza, że ci zdobywają podczas urlopu rodzicielskiego „super moce”, bezcenne w każdym zawodzie. Co druga mama przyznaje, że umiejętności zdobyte w czasie opieki nad dzieckiem... Więcej

News

Światowe diwy w ARTE.tv – Artystki, które zrewolucjonizowały styl i historię muzyki

Niedawno życie mieszkańców stolicy stanęło na głowie za sprawą koncertów Taylor Swift – trzydniowy paraliż miasta, mieszkania wynajmowane po kilka tysięcy złotych za noc i tłumy „swifties” na ulicach stanowiły interesujący fenomen omawiany szeroko w mediach. Chwilę wcześniej za sprawą filmu dokumentalnego „Jestem Céline Dion” rozgorzała dyskusja na temat innej popularnej królowej sceny. Teraz JLo, Beyoncé, Adele czy Rihanna, kiedyś... Więcej

Bez kategorii

Coraz więcej kobiet za sterami firm

Polki łamią stereotypy, jednak w kwestii równości szans w miejscu pracy jest jeszcze dużo do zrobienia Z danych Polskiego Instytutu Ekonomicznego wynika, że Polska wyróżnia się wśród krajów Unii Europejskiej pod względem liczby kobiet zajmujących stanowiska kierownicze. Aż 43 proc. stanowisk menedżerskich w Polsce zajmują kobiety. Nie tylko angażują się one aktywnie w życie zawodowe, ale także odważnie zakładają własne... Więcej