Bez kategorii - vipmultimedia

Zaangażowanie na granicy wypalenia – prawdziwe oblicze pracy nauczyciela

Prawie 70 procent nauczycieli odczuwa wypalenie zawodowe. “Mit o mało obciążającej pracy nauczyciela jest krzywdzący. To zawód, który wymaga nie tylko odpowiedzialności, ale także pasji, ciągłej pracy nad sobą oraz poświęcenia, które często wykracza poza standardowe godziny pracy i urlopu. W rzeczywistości nauczyciele każdego dnia wykonują zadania, które mają ogromny wpływ na przyszłość młodych ludzi i całego społeczeństwa” – twierdzi... Więcej

Bez kategorii

Remedium na jesienną chandrę – podróż do Miami. Nie trzeba nawet wychodzić z domu!

Jesień to nie tylko czas kolorowych liści, które szybko opadają z drzew, ale też szarości za oknem, krótszych i zimniejszych dni oraz braku światła. To wszystko wpływa na nasze nastroje. Szukając antidotum na tę jesienną melancholię, warto sięgnąć po coś, co z pewnością poprawi humory i przeniesie nas w świat radości oraz kolorów. Ale jak tego dokonać, nie wychodząc z... Więcej

Bez kategorii Na luzie News poradniki

Czy warto mieć marzenia?

W dzieciństwie marzenia były dla nas codziennością i zdawały się być na wyciągnięcie ręki. Z biegiem lat jednak coraz częściej słyszymy, że powinniśmy „zejść na ziemię” i przestać bujać w obłokach. Wielu dorosłych wciąż zadaje sobie pytanie: czy warto marzyć? Na to pytanie odpowiedzi próbuje udzielić Daniel Janik, trener mentalny i dyrektor Akademii Trenerów Mentalnych. Marzenia są jak lustra, w... Więcej

Bez kategorii

Co warto wiedzieć, czyli ABC wyjazdu na Cypr Północny

Cypr Północny, choć stanowi część wyspy, jest odrębną jednostką administracyjną, dlatego warto dobrze się przygotować przed wyjazdem, aby nic nas nie zaskoczyło. Podstawowym plusem Cypru Północnego, z punktu widzenia zarówno turysty, jak i przyszłego rezydenta, jest jego dostępność. Loty znajdziemy praktycznie z każdego lotniska w Polsce, portem docelowym będzie najczęściej lotnisko w Larnace lub Pafos na Cyprze Południowym lub ewentualnie... Więcej

Bez kategorii

Światowy Dzień Walki z Rakiem Piersi. Zadbaj o zdrowie swoich piersi

Światowy Dzień Walki z Rakiem Piersi to wyjątkowa okazja, aby zwrócić uwagę na jedno z najpoważniejszych zagrożeń zdrowotnych kobiet na całym świecie. Rak piersi jest najczęściej diagnozowanym nowotworem u kobiet, a wcześniejsze wykrycie choroby znacznie zwiększa szanse na pełne wyleczenie. Dlatego tak ważne jest, aby każda kobieta była świadoma, jak dbać o swoje zdrowie i jak badać swoje piersi. ... Więcej

Bez kategorii

Jak zadbać o zdrowie psychiczne jesienią?

Jesienna aura, krótsze dni i spadek temperatury mogą wpływać na obniżenie nastroju wielu osób. O tym, jak radzić sobie z tzw. „jesienną depresją”, opowie więcej Ada Jakimowicz, psycholożka i psychoterapeutka, która zwróciła uwagę na kilka kluczowych aspektów zdrowia psychicznego. Co jest przyczyną „jesiennej depresji”? – Przyczyną tzw. „jesiennej depresji”, czyli inaczej sezonowego zaburzenia afektywnego jest m.in. ograniczony dostęp do... Więcej

artykuły Bez kategorii News

Nauczyciele – niedoceniani superbohaterowie

Janusz Korczak powiedział kiedyś „Dziecko rodzi się ze skrzydłami. Nauczyciel te skrzydła rozwija”. Nie da się ukryć, że na nauczycielach ciąży wielka odpowiedzialność – to oni kształtują przyszłe pokolenia, wspierają ich rozwój i uczą wartości. Niestety wielu z nich mówi wprost o tym, że czują się niedoceniani. Problemy, takie jak niskie wynagrodzenia, biurokratyczne obciążenia czy dyskryminacja ze względu na wiek... Więcej

Bez kategorii

Szkoły w USA osiągalne dla polskich uczniów

Faktem jest, że nauka w szkole z internatem w Stanach Zjednoczonych to duża inwestycja. Jednak właśnie jako inwestycja powinna być rozpatrywana – amerykański system nauczania daje możliwości, których próżno szukać w polskiej oświacie. Amerykańskie szkoły z internatem zawsze szukają różnorodności kulturowej wśród uczniów, a polskie rodziny tradycyjnie rozwijają skupionych, otwartych, zmotywowanych i kreatywnych młodych dorosłych. Ogólnie rzecz biorąc, te... Więcej

Bez kategorii

Jest życie po menopauzie – odkryj potencjał rozwojowy tego etapu życia

Z okazji Dnia Menopauzy i Andropauzy, obchodzonego 18 października, zapraszamy do spojrzenia na menopauzę z nowej perspektywy, promowanej przez Annę Niewiarowską – mentorkę menopauzy. Ten etap życia, choć często kojarzony z fizycznymi dolegliwościami, ma o wiele głębsze znaczenie – to czas wewnętrznej przemiany, która może stać się kluczem do nowego, bardziej świadomego rozdziału życia. Anna Niewiarowska, wykorzystując holistyczne podejście oparte... Więcej

Bez kategorii

Wkrótce otwarcie Centrum Modlińska 6D – zacznijmy świętowanie już 12 października!

Już wkrótce otworzy się Centrum Modlińska 6D, które ma szansę stać się nowym sercem Białołęki. Zanim jednak nastąpi oficjalne otwarcie, serdecznie zapraszamy wszystkich do wyjątkowego, przedpremierowego korzystania z naszych atrakcji już od 12 października! To idealna okazja, by poczuć atmosferę tego miejsca i skorzystać z atrakcji przygotowanych specjalnie na tę okazję. Bądźcie z nami od samego początku! Modlińska 6D: nadzieja... Więcej